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养生药膳:冬虫夏草药膳益肺补虚,补肾益气之首选滋补品

冬虫夏草,那绝对是稀有的名贵中药材,一味高大上,极为高档的滋补品,素与人参、鹿茸并列为三大补品,有“天下第一草”之称。冬虫夏草,也叫虫草,味甘性温,主要功能为补肺益肾,益精补气。

 

冬虫夏草,也叫虫草,味甘性温,主要功能为补肺益肾,益精补气。适用于肺肾虚劳,精气不足者,临床可见咳嗽、气促、自汗、盗汗、劳嗽痰血,阳痿遗精,腰膝酸软,牙齿松动、耳鸣失眠,发育迟缓等。由于它是一味平补阴阳的药物,所以民间常作为病后调补之品。现在生产的保健品如虫草酒、虫草精、虫草蜂王浆、虫草速溶茶等,已远销海外。

 

老百姓对冬虫夏草最深的印象就是一个“贵”字,但是问吃虫草有什么好处,怎么鉴别,大多数人都摇摇头,表示不太清楚。

冬虫夏草属补阳药。中医认为其性平,可以益肾补肺、止血化痰,用于治疗肾虚引起的阳痿、腰膝酸软,肺肾两虚引起的久咳虚喘,以及肺阴虚引起的肺痨、劳累咳嗽和咳血等。

但因为药效很平缓,和一些经销商吹捧的虫草“壮阳”,有着本质区别。

而且“冬虫夏草只能平补,不要指望吃它有多么立竿见影的效果”。常章富教授认为,无论是作为治疗还是保健,冬虫夏草需要长期吃才可能有效果,短期吃很难说有作用,而且还得是在上面提到的这些适应范围以内,不是什么人吃虫草都可以保健。

 

冬虫夏草素能抑制链球菌、鼻疽杆菌炭疽杆菌等病菌的生长,又是抗癌的活性物质,对人体的内分泌系统和神经系统有好的调节作用;虫草酸能改变人体微循环,具有明显的降血脂和镇咳祛痰作用;虫草多糖是免疫调节剂,可增强机体对病毒及寄生虫的抵抗力。

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